Cynk – Zn

Jest mikroelementem. Uczestniczy w syntezie DNA. Przyspiesza procesy gojenia ran i owrzodzeń. Zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej i wspomaga proces widzenia. Uczestnicy w procesie produkcji przeciwciał oraz wytwarzaniu insuliny. Jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu – wytworzeniu kości, podniebienia, warg, oczu, serca, płuc układu moczowego. Wpływa na prawidłowe funkcjonowanie trzustki, grasicy i limfocytów. Odpowiada za prawidłowy poziom witaminy A w tkankach. Łagodzi objawy łuszczycy, podnosi sprawność organizmu, zapobiega demencji starczej, nowotworom. Reguluje ciśnienie krwi, pracę gruczołów łojowych, poziom cholesterolu oraz metabolizm witaminy D i wapnia. Zwiększa poziom albumin we krwi (białka młodości).

Cynk znajduje się w:

· jajkach, orzechach, ziarnach zbóż, owocach morza

· zielonym groszku, chrzanie, burakach ćwikłowych

· brukselce, marchwi, szpinaku, selerze, cebuli, migdałach

· rybach morskich, fasoli, pestkach, awokado, granatach

Cynk stosowany jest przy:

· męskiej niepłodności, zaburzeniach rozwojowych,

· osłabieniu wzroku i słuchu, osłabionej odporności

· problemach skórnych, nadmiernym wypadaniu włosów

· trudno gojących się ranach i owrzodzeniach, cukrzycy

· zaburzeniach metabolicznych, nowotworach, demencji